Mais coisas sobre o Karate

O Karate é provavelmente uma mistura de uma arte de luta chinesa levada até Okinawa por mercadores e marinheiros da província de Fujian com uma arte própria de Okinawa.
O Karate enfatiza as técnicas de defesa (bloqueios, murros e pontapés) das técnicas de luta com projecções e imobilizações.
O treino de Karate pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kumite e Kata.
Kihon é o estudo dos movimentos básicos. Kumite significa luta e pode ser executada de forma definida ou de forma livre. Kata significa forma e é uma espécie de luta contra um inimigo adversário que expressa em sequências fixas de movimentos.

Mais coisas acerca do Karate

O Karate é mais do que um simples desporto, é tradição, filosofia e treino físico. Por este motivo existem mais de 40 milhões de pessoas no mundo a praticar Karate. Esta arte marcial japonesa foi introduzida nas ilhas de Ryukyu no ano de 1922.

Originalmente a palavra Karate era escrita com os ideogramas 唐手 (Tang e mão) se referindo a dinastia chinesa Tang ou, por extensão mão chinesa, reflectindo a influência chinesa neste estilo de luta.

Tudo sobre o Karate

O Karate pode também ser um aperfeiçoamento de carácter para os praticantes, disciplinando o corpo e a mente através de treinamentos agrestes. E além de ser um excelente meio de defesa pessoal, o Karate constitui uma forma ideal de exercício.